Plus solide. Plus libre. Plus vivant.
Chaussée de Marche 636, à Jambes. Six univers réunis sous un même toit, tenus par une méthode qui lit ton corps avant de te faire progresser. Viens le sentir de tes yeux.
On n'a pas construit une salle de sport. On a construit un lieu où l'on progresse pour de vrai.
Ici, l'entraînement n'est pas une fin, c'est un levier. On lit ton corps, on décide avec un médecin, puis on avance ensemble, dans le bon ordre. Autour de ça, un lieu de vie : on s'entraîne, on récupère, et on reste un moment. La progression n'est jamais qu'une histoire de sueur, c'est une histoire de suivi, d'énergie et de gens.
CORE grandit sur les fondations de La Cage : des années de terrain et une communauté soudée. La méthode donne le cadre, les gens font le reste.
Quatre façons de bouger, un même exigence et un même suivi. Tu commences par ce qui te parle, tu ouvres le reste à ton rythme.
Le plateau de force et les machines connectées. La charge s'ajuste au kilo près, le mouvement est guidé, tes progrès sont enregistrés.
DécouvrirL'espace fonctionnel et les cours collectifs. Retrouve du souffle et de la confiance, à ton rythme et porté par le groupe.
DécouvrirTatamis et ring, les arts martiaux ouverts à tous. MMA, boxe, kick, grappling, du premier cours au confirmé. Pour la filière combat, La Cage prend le relais.
DécouvrirLa zone extérieure au poids du corps. S'entraîner libre, dehors, retrouver le plaisir du mouvement brut.
DécouvrirUn corps qui répare tient la distance. Chez CORE, la récupération n'est pas un extra, c'est un maillon du parcours, relié au diagnostic et au programme.
Le pôle récupération et soin, avec la présence d'un kiné. La récupération est intégrée au suivi, les soins de kiné restent un service indépendant, coordonné avec ton bilan et validé médicalement.
DécouvrirUn pôle bien-être avec jacuzzis et saunas, prévu pour 2027. On te le raconte aujourd'hui pour que tu saches où va le lieu, pas comme un service déjà disponible.
Le Coffee CORE est le coeur du lieu. Un café, des boissons électrolytes et protéinées, de la nourriture healthy, et surtout des moments d'échange avant ou après la séance. C'est aussi là que se nouent les rencontres, y compris pour les entreprises et les team buildings.
Chez CORE, on ne devine pas, on mesure et on accompagne. C'est le Triangle de la Longévité, en trois temps. Chaque univers du lieu est un maillon de ce parcours, jamais une activité isolée.
Le Bilan AURA 360 lit ton corps sur des valeurs réelles : biologie, cardio, force, mobilité, posture. Un outil de la méthode, pas une porte d'entrée obligatoire.
Un médecin interprète ta fiche et pose une orientation. Le préparateur bâtit ensuite un plan adapté à tes objectifs et à tes contraintes.
Entraînement et récupération avancent dans le bon ordre, sous suivi, avec des ajustements continus et des progrès mesurables.
On ne t'aligne pas une grille froide. Le juste prix dépend de ton parcours, alors on en parle de vive voix, sans petites lignes. Voilà comment c'est pensé.
L'entraînement guidé, le tableau de bord de progression, l'accès aux univers et une communauté qui te pousse vers le haut. Ta base pour avancer au quotidien.
Bilan AURA, récupération et kiné, personal training. Des services indépendants, coordonnés avec ton parcours et validés médicalement, au tarif membre.
CORE ouvre ses portes. Les membres fondateurs entrent les premiers, donnent le ton du lieu et gardent leur avantage aussi longtemps qu'ils restent. On avance en cercle restreint, sur rencontre, pour préserver l'esprit qui fait CORE.
Chaussée de Marche 636
5100 Jambes (Namur)
Parking à proximité et accès aisé depuis Namur et l'autoroute. On te guide au moment de caler ta visite.
Lundi au jeudi : 7h à 22h
Vendredi : 7h à 21h
Samedi et dimanche : 8h à 20h
Non. C'est un lieu de transformation et de progression humaine. On y articule l'entraînement, la santé et le bien-être autour d'une méthode qui lit ton corps avant de te faire avancer. La salle, ce n'est que la porte d'entrée.
Non, ce n'est pas obligatoire. Le Bilan AURA est un outil de la méthode, la voie la plus directe vers des résultats qui tiennent, mais tu peux commencer par une simple séance découverte et voir ensuite. En savoir plus sur le bilan.
La récupération fait partie du suivi. Les soins de kiné, eux, sont un service indépendant qui se règle à part, tout en restant coordonné avec ton bilan et validé médicalement. C'est plus clair, et tu ne paies que ce dont tu as besoin, au tarif membre.
Oui, complètement. Les machines connectées guident le mouvement et ajustent la charge, les coachs t'accompagnent, et on part toujours d'où tu en es. Ici on progresse ensemble, sans jugement.
Deux offres, deux niveaux d'engagement. Martial CORE, ce sont les arts martiaux ouverts à tous : MMA, boxe, kick, grappling, encadrés par des coachs certifiés, du premier cours au confirmé. Pour aller plus loin vers la compétition, La Cage est le club des combattants, l'étage au-dessus. Comprendre la différence.
Pas encore. Le Wellness CORE est prévu pour 2027. On préfère te le dire clairement plutôt que de te le vendre avant l'heure.
Le juste prix dépend de ton parcours, alors on en parle de vive voix, sans petites lignes ni engagement caché. Tu sais exactement où tu vas avant de t'engager. Prends contact, on t'explique tout.
La première séance découverte est offerte. On fait connaissance, on te fait visiter, on parle de tes objectifs. Tu passes plutôt en semaine ou le week-end ?