Vos questions méritent de vraies réponses.

Un lieu de progression humaine à Naninne, où l'entraînement, la santé et le bien-être avancent ensemble. Vous y trouvez les espaces pour bouger, des coachs qui vous connaissent, un coin café pour rester un moment, et une méthode qui part de vous.

C'est exactement pour ça qu'on est là. Vous venez pour votre essai offert, on discute dix minutes de votre quotidien, et on vous propose un point de départ simple. Personne ne vous met devant un appareil en vous souhaitant bonne chance.

Oui, et vous serez loin d'être le seul. On part d'où vous en êtes, on avance à votre rythme, et un coach reste à côté le temps qu'il faut. Pas besoin d'être en forme pour commencer, c'est justement le but.

Beaucoup de nos membres disaient la même chose avant de pousser la porte. Ici on se dit bonjour, on vous appelle par votre prénom, et l'ambiance ressemble plus à un club de quartier qu'à une vitrine. Venez voir un mardi soir, vous comprendrez mieux qu'avec des mots.

Votre essai est offert et sans engagement : vous venez pour un cours ouvert à l'essai, ou vous restez sur la journée pour découvrir la salle, les machines et l'espace fonctionnel. On fait connaissance, vous visitez le lieu, on parle de ce que vous venez chercher. L'essai ne comprend pas de séance de récupération ni de consultation. Après 20h, l'accueil est fermé : l'essai se fait sur un cours ouvert à l'essai et c'est le coach du cours qui vous accueille, arrivez 10 minutes avant. Réserver mon essai offert.

Non. Vous pouvez venir découvrir les activités avec un abonnement adapté. Le Protocole CORE est un accompagnement distinct, associant bilan, orientation médicale et programme personnalisé. L'équipe vous explique son contenu et son prix.

Le Bilan AURA sert à faire le point sur votre condition et vos objectifs : composition corporelle, cardio, force, mobilité, posture. Il fait partie du Protocole CORE et sert de point de départ à votre programme personnalisé, la Planification THOR. Ce n'est jamais un passage obligé pour venir vous entraîner avec un abonnement. Plus de détails sur la page Méthode.

Dans le Protocole CORE, votre santé passe en premier : le programme personnalisé démarre avec l'accord du médecin. C'est ce qui vous permet d'avancer sereinement, même si vous revenez de loin. Avec un abonnement seul, vous vous entraînez sans passer par le médecin. Avant toute première séance de récupération, un questionnaire de sécurité vous est demandé. Le kiné, lui, est indépendant et intervient sur prescription. Plus d'informations sur MediCore.

Oui, pour le tapis. L'accès aux cours Martial CORE est conditionné à une attestation médicale d'aptitude et à la souscription de l'assurance sportive obligatoire auprès de la fédération BMMAF. Un certificat médical peut aussi être demandé pour certaines pratiques. Le détail est dans le règlement d'ordre intérieur.

Par 4 semaines, avec engagement de 53 semaines : LIFT 69,00 €, Martial CORE 69,99 €, Full Accès 99,99 €. Frais de départ : 30 € une fois. Avec engagement, ce sont 13 prélèvements, un toutes les 4 semaines : quatre semaines ne font pas un mois civil. Avec Flex (11 € de plus) : sans durée minimum d'engagement, paiement toutes les 4 semaines, préavis de 4 semaines pour arrêter. Après l'engagement, l'abonnement continue sans durée fixe et s'arrête à tout moment avec 4 semaines de préavis. Pour arrêter, c'est par écrit, depuis l'espace membre (Mon compte) ou par e-mail à info@core-reborn.be, et CORE vous confirme par e-mail. Le Day Pass et les prépayés existent aussi, dès 16 ans. Tout le détail est sur la page des formules.

Avec le Nutrition Pass (9 € par 4 semaines) ou Full Accès, les boissons de la machine WaW sont à volonté les jours d'entraînement : eau microfiltrée plate ou pétillante, eau alcaline ionisée, boissons fonctionnelles. Le shake protéiné se paie à part, 3 € le shake, y compris en Full Accès. Côté récupération, la pressothérapie se réserve et se paie à part, tarif à l'accueil, et elle est comprise dans le Protocole CORE. L'EMS et le sauna infrarouge sont en cours d'installation, conditions annoncées à l'ouverture. Le pôle Wellness arrive en 2027. Le kiné est indépendant, sur prescription, et facture lui-même ses soins.

De 6 à 9 ans, les cours Kids ; de 10 à 15 ans, les cours Ados, avec un abonnement Kids ou Ados à 600 € la saison et un essai offert dans un cours de son âge. À 16 et 17 ans, ce sont les formules adultes, avec la signature d'un parent, et l'essai adulte avec l'accord d'un parent. Le Day Pass et les prépayés sont accessibles dès 16 ans. Nous n'avons pas encore de cours pour les moins de 6 ans. Voir les cours et horaires enfants.

Le tapis est ouvert à tous avec Martial CORE : boxe, MMA, kick, grappling, du tout premier cours au niveau confirmé. Si l'envie de la compétition vous prend, La Cage prend le relais, c'est la filière compétition. Dans les deux cas, on y devient artiste martial avant tout. Comprendre la différence.

Un combattant possède une compétence : il sait se battre, et sa pratique s'arrête avec le combat. Un artiste martial a choisi un mode de vie. Ce qu'il travaille sur le tapis (le calme, le courage, la patience, le respect) le suit dans toute sa vie. Dans « art martial », nous entendons d'abord le mot art : le tapis est l'endroit où l'on montre ce que l'on porte en soi, comme d'autres le font avec un crayon ou un instrument. Chez CORE, on devient artiste martial à tout âge et depuis n'importe quel niveau, sans jamais devoir monter sur un ring. Lire notre regard sur le tapis.

La Cage ne disparaît pas, elle devient le pôle sports de combat de CORE : mêmes coachs, même tatami, même famille, avec plus de place et plus de moyens autour. Les membres gardent leur place et leur tarif. Ce qu'ils gagnent, c'est un lieu plus grand, le café et le reste des univers.

Oui. On accueille les équipes pour du team building, du bien-être au travail ou des séances sur mesure, calées sur ce que vous cherchez et sur la taille du groupe. Voyez la page entreprises ou écrivez-nous.

On est Chaussée de Marche 636, à 5100 Naninne, dans l'agglomération de Namur. Le centre (accès des membres) est ouvert du lundi au vendredi de 5h30 à 22h, le samedi et le dimanche de 8h à 20h. L'accueil est ouvert de 10h à 20h, sept jours sur sept. Un cours encadré peut finir après 22h (Only Ladies le mercredi jusqu'à 22h30) : le coach est présent jusqu'à la fin du cours. Le planning complet est sur la page des disciplines, et pour toute question vous pouvez nous appeler au +32 81 67 13 90.